ダンベルをサビさせるな！手入れ、メンテナンス方法【錆び取り】

家トレの定番アイテムである「ダンベル」、あなたはしっかりとメンテナンスできていますか？

適切なメンテナンスをしないと、そのダンベル、錆びて使い物にならなくなってしまうかもしれません

今回は、ダンベルのメンテナンスに焦点を絞って解説していきます

ダンベルはメンテナンスしないと錆びてしまう

ダンベルは金属製なので、ほったらかしにしておくとサビが発生します

サビが発生すると、金属がもろくなるため、強度が低下します

また、サビた金属特有の匂いが発生して、筋トレするたびに手にイヤな香りが付きます

鉄が錆びる原因

空気中には酸素と水分が含まれており、これらは金属と化学反応を起こして酸化し、酸化物となります

酸化は酸素と水分だけでなく、埃や汚れによっても促進されます

このような条件下では、特にサビが発生しやすいです

筆者が日々やっているダンベルのメンテナンス方法

筆者はダンベルを購入してから5年が経過しましたが、今のところサビは発生していません

2週間に1回の頻度で、下記のようなメンテナンスを行っています

ちなみに、使用しているダンベルはアイロテックダンベルです

シャフト編

シャフトのメンテナンスには、「シリコンスプレー」を使用します

KUREなど有名メーカーのシリコンスプレーでも良いですし、カインズホームなどで売っているシリコンスプレーでも大丈夫です

このシリコンスプレーを、シャフト全体に軽く吹きかけて、キッチンペーパーや柔らかい布で拭き取ります

特に、持ち手の部分は直接手に触れる部分なので、念入りにふき取っておきましょう

プレート編

プレートのメンテナンスにもシリコンスプレーを使います

プレートの穴の部分に軽くスプレーを吹きかけて、キッチンペーパーや柔らかい布で拭き取ります

なぜシリコンスプレーを吹きかけるのか？

シリコンスプレーの成分に、「シリコンオイル」というものがあり、金属の表面をコーティングする役割があります

シリコンには、サビ防止・防水・撥水・艶出し・潤滑といったさまざまな効果があり、シリコンスプレーを塗布すると、金属の艶が復活して見た目も良くなります

もし錆びてしまったらどうする？

もうすでにサビが出てしまっている人、ご愁傷さまです・・・なんて言いません

実は筆者が持っているダンベルは2本目でして、1本目は錆びてしまったので下記のアイテムを試したことがあります

この薬剤をダンベルに塗って、しばらく放置した後にワイヤーブラシ（金たわし）でこすってみると、見事サビが取れました！

ちなみに、スクリューシャフト単品で購入した場合は3000円ちょっとでした↓

適切にダンベルをメンテナンスして家トレを楽しもう

ダンベルは、大切に使ってあげれば一生使えるものです

メンテナンスの方法も簡単ですから、2週間に1回くらいを目安にシリコンスプレーを塗布してあげましょう

ダンベルは友達。大切にしましょうね