トップバリュのプロテインバー「シリアルチョコ エネブースト」を食べてみた！
レイ家トレに関することはお任せください！
忖度なしで、このプロテインバーを食べた感想をレビューしていきます！
栄養成分や腹持ちの良さ、これを利用したダイエット方法なども含めて徹底解説していきます
ぜひ最後までご覧になってください！
プロテインバーとは？
プロテインバーは、簡単に言うと「たんぱく質を多く含んでいるお菓子」です
プロテインバーはたんぱく質を多く含んでいるため、普通のお菓子やチョコレートに比べて、罪悪感が少なく食べることができます
また、栄養補助食品として上手く生活に取り入れることで、お菓子を食べることによるストレス解消と、たんぱく質摂取の二刀流で活躍してくれます
レイ我慢するだけがダイエットじゃないからね～、上手く発散していこう！
シリアルチョコ エネブーストの特徴
プロテインバー「シリアルチョコ エネブースト」はイオンのトップバリュ製品です
価格が「1本あたり138円」と非常に安いです
トップバリュのプロテインバーでは、105円の「プロテインバー シリアルチョコ」や、「シリアルチョコビター味」という製品もあるので、比較的高級品に入ります
レイ高級品とはいえ138円は安い！
さすがはトップバリュ製品！
1本で15gものたんぱく質が摂れ、糖質量も5.7gに抑えられているチョコ味のプロテインバーです
- 1本で15gのたんぱく質が摂れる
- 糖質＆使用添加物少なめ
- 人工甘味料は未使用
- チョコレート味でホッと一息つける
- 「アルギニン1000mg」と「カフェイン100mg」配合なのでパワフルに活動できる
シリアルチョコ エネブーストの味の感想
実際に食べてみて、その感想を数値化しました！
トップバリュ プロテインバー「シリアルチョコ エネブースト」
【87点】※100点満点中
レイシンプルで美味かったな～
- 大豆パフが、ブラックサンダーみたいなザクザク食感で美味しい
- 甘さ控えめで、後味は結構ビターな感じ。大人は好き
- 1本で割と満腹感があるので、もはやこれは1本満足バーと言って過言ではない
- アルギニンとカフェイン多めなので、眠くなってくる10時や15時のおやつとして良さそう
- プロテインバー自体に溝が刻まれていて、パキッと折れるので食べやすい
シリアルチョコ エネブーストの栄養成分
- エネルギー167kcal
- タンパク質15g
- 脂質8.8g
- 炭水化物8.4g(糖質5.7g 食物繊維2.7g)
- 食塩相当量0.34g
- カフェイン100mg
- アルギニン1000mg
レイタンパク質、アルギニン、カフェインが特徴的なお菓子！
脂質と糖質は低めに抑えられているので、小腹がすいたときにも罪悪感なく食べることができます
アルギニン＆カフェインの覚醒効果と、チョコ味のリフレッシュ効果を期待して、
私は職場での15時のおやつとして食べることが多いです
き換え食として、ダイエット飯の効果も期待できますね
シリアルチョコ エネブーストの原材料と品質
大豆パフ(アメリカ製造)、チョコレート(乳成分を含む)、カカオマス、乳たん白、ショートニング
原材料にショートニングが含まれているので、気になる人は注意です
アルギニン、カフェイン、乳化剤(大豆由来)、香料、レシチン(大豆由来)、酸化防止剤(V.E)
一般的な添加物しか使用されていません
「乳、大豆」の成分を含んだ原材料を使用
同じ生産工程で「小麦、ごま」を含んだ食品を扱っている
乳・大豆・小麦・ごまのアレルギーを持っている人はご注意を！
シリアルチョコ エネブーストの価格、販売店
定価138円（税込）
このプロテインバーはトップバリュ製品なので、全国のイオン系列店やまいばすけっと、ウエルシアなどの薬局で販売されています
ネットで購入したい人は、Amazonでも似たようなプロテインバーが販売されています↓
シリアルチョコ エネブーストがおすすめな人
- 安くて手軽にバランスの良いお菓子を食べたいコスパ重視の人へ
- 忙しい日常や外出先でも簡単にタンパク質を補給できるため、時間がない人へ
- 甘いチョコレート味のプロテインバーでホッと一息つきたい方へ
プロテインを有効活用してボディメイク！
レイプロテインバーをうまく活用しながら、できるだけ我慢をせずに上手に栄養を摂っていきましょう！
筋トレに大切な食事について解説しているほかの記事も読んで学んでいってくださいね
タンパク質豊富な食品を紹介しているページをまとめました！
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栄養摂取も大事なトレーニングのひとつ！
トレーニングをしたらプロテインを飲みましょう
たんぱく質は筋肉の重要な栄養成分となりますので、トレーニングの効果を高めてくれます
コスパ重視のプロテインを探している人は、Myprotein（マイプロテイン）というメーカーがおすすめです
非常に安価ですが、良質なタンパク質が摂取できるプロテインです
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