ちばアクアラインマラソンのトイレ対策を解説！走る前に見ておきたい

千葉県で2年に1回開催されている「ちばアクアラインマラソン2024」に実際に参加してきました！

スタート前の集合場所や、トイレの混雑状況などについてレポートしていきます

2026年やそれ以降に参加される人は参考にしてくださいね

アクアラインマラソンの集合場所

フルとハーフで集合場所（手荷物預け場所）が分かれている

集合場所はフルマラソンは「旧木更津市役所前」、ハーフマラソンは「かずさ水道広域連合企業団」です

集合場所はほぼ同じなので、必然的に混みますし、お祭り気分が味わえます

スタート時間の1時間半前には到着したい

今回は10時スタートだったので、8時半に会場入りしました

JR木更津駅から徒歩20分くらいかかりました

当日はアクアラインマラソン用の臨時列車が出るので便数多めで助かります

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手荷物預け所は混んでるが、2分くらいしか並ばない

会場に着いたら、まず手荷物預け所で荷物を預けます

事前に自宅に手荷物預け用の袋とナンバーカードが送られてくるので、忘れず持参しましょう！

受付してくれる人数が多く、テキパキと動いてくれるので待ち時間はほぼありません

スタート地点までは徒歩15分

手荷物預け所から、15分くらい歩いてスタート地点である「潮浜公園前」に向かいます

木更津駅から手荷物預け所まで20分、手荷物預け所からスタート地点まで15分と、歩いてばかりなので、ここでバテないように気を付けて(笑)

スタート地点にはトイレもあり、ゴミ箱も豊富にあり、給水所も1か所あります

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更衣室あり（市民体育館）

着替えが必要な人は、手荷物預け所から徒歩3分くらいのところにある「木更津市民体育館」を更衣室として利用できます

ここにはイベント広場も併設されていて、キッチンカーが来ていたり、ゴール後には芸能人やアーティストの人が舞台上で催し物をしていました

トイレは混雑する？

手荷物預け所の脇にあるトイレの写真です↑

ご覧の通り、スタート時間の1時間前でこの行列で、筆者が並んだときはトイレに入るまで40分かかりました

スタート地点のトイレは150個あるのでコッチに行くべし

手荷物預け所から15分歩いて、「スタート地点の脇にある仮設トイレ」に行くことをおすすめします

ここは150個もトイレが設置されているので、多少混んでいますが10分も待ちません

みんな手荷物預け所で「トイレに行かなきゃ！」と思って並ぶので、思い切ってスタート地点まで行ったほうが結果早いです

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スタート後のトイレは1kmごとに設置されている

スタートした後は、1km地点ごとに1個～5個くらいのトイレが設置されていました

フィニッシュタイムが4時間より早い人は、ほとんどトイレは混まないと思ってて大丈夫です

4時間～6時間の人は、タイミング次第では少し並ぶかもしれません

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アクアラインマラソン42.195km走り切った感想

水や食べ物のエイドステーションは豊富

エイドステーションはほとんど不満はありませんでした！

スタート前に水が置いてあったし、4km毎くらいで給水スポットがあり、必ず水とポカリが紙コップで置いてありました

塩分タブレットなどの給食もあり、アクアラインの折り返し地点である「海ほたる」では、地元の”びわゼリー”や羊羹などおもてなしスポットと呼ばれる給食が豊富にありました

アクアライン上には給水・給食ともにありません

アクアラインを往復するのですが、中間地点である「海ほたる」には豊富な給水・給食があります

アクアライン片道分のおよそ5kmは何もないので、心配な人は小さいボトルかペットボトルを持参しましょう

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アクアラインを走る高揚感でペースを乱されるな

アクアラインマラソンのコース42.195kmのうち、「8.3km地点から19.2km地点」がアクアラインです

この11kmは高速道路の上を走っているという高揚感と、東京湾の綺麗な街並みや、遠くに見える横浜や羽田空港、都心のビルなどとにかく気持ちが高ぶります

筆者はアクアライン上でペースが大幅に上がってしまい、そのせいで後半の32kmくらいから足が動かなくなってしまいました

アクアラインを走る感動を胸に、ペースは維持することを心がけましょう

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終盤の34kmと38kmにある坂がすんごい

アクアライン上の高低差40mもヤバいですが、終盤近くに立ちはだかる「34km：ほたる野の坂」と「38km：清見台の坂」がすんごいんです！

「34km：ほたる野の坂」は高低差40m、「38km：清見台の坂」は高低差36mもあります

実際に、このへんで足が攣ってゴールできない人をたくさん目撃しました

ここに来るまでに多少の体力を残しておくことを強くお勧めします！

（ちなみに、リタイアや時間切れになった場合はバスに強制収容されて手荷物預け所まで送ってもらいます）

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完走するとメダルやデジタル記録賞がもらえる！

簡単ではないアクアラインマラソンですが、制限時間である6時間以内にゴールすると、完走メダルとデジタル記録賞が貰えます！

他にもゴール地点でこんなものが貰えました↓

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筆者が使って役に立ったグッズ紹介

ランニングマルチポケットパンツプラス

ミズノから出ている「マルチポケットパンツプラス」という商品です

普段からカバンを持ち歩くよりはポケットに全部入れたい派の人なので、ポケットが8個くらい付いているこのズボンが魅力的でした

このパンツの最大の特徴は、ウエスト周りに配置された「360度ポケット」です

スマホや補給食、給水ボトルを収納でき、ジッパー付きのポケットに鍵などの貴重品も仕舞っておけます

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アミノサウルスジェル

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メダリスト　エナジージェル

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当日は自分の力を信じて頑張って！

アクアラインマラソンは本当に気持ちの良いコースです

沿道の応援は凄いし、子供たちが学校ぐるみで応援してくれたりと、清々しい気持ちで走ることができます

当日は良いコンディションで迎えられることを応援しています！

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